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es kommt ja eh noch etwas protein in form von hüttenkäse dazu?
genau ...
Hirz Hüttenkäse Schnittlauch 1/4 Fett 200g
Produktionsland Schweiz
Frischegarantie: nach Erhalt mindestens 3 Tage haltbar
Zusammensetzung
Pasteurisierte Magermilch, pasteurisierter Rahm, Kochsalz (0,9g/100g), Milchproteine, Schnittlauch 0.2%, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan).
Ernährungsinformation
100g enthalten
Energie in kJ 400
Energie in Kcal 96
Eiweiss 13g
Kohlenhydrate 2g
Fett 4g
Allgemeine Informationen
Beschreibung: Pasteurisiert.
200g.
Lagerung: Aufbewahren bei max 5°C.
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
oder spielt es für mich - hobbybereich- keine relevante rolle?
ist im hobbybereich nur mässig relevant. wenn du es genau(er) willst, berücksichtige die ca. 20%.
gruss
dänu
naja, man will schliesslich auch im hobbybereich alles mögliche rausholen
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine
insofern dass ich täglich für 3 mahlzeiten poulet bereit mache und bei 3mahlzeiten summiert sich die differenz halt.. at end habe ich dann statt 115gramm pro portion knapp nur noch 80..
http://www.swissbeef.ch/?rub=16
gruss
dänu
aaaaah okkkeeee! danke für den link
somit reichen die at end knapp 80gramm pro mahlzeit, der proteine wegen meine ich... es kommt ja eh noch etwas protein in form von hüttenkäse dazu?
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine
oder spielt es für mich - hobbybereich- keine relevante rolle?
ist im hobbybereich nur mässig relevant. wenn du es genau(er) willst, berücksichtige die ca. 20%.
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
insofern dass ich täglich für 3 mahlzeiten poulet bereit mache und bei 3mahlzeiten summiert sich die differenz halt.. at end habe ich dann statt 115gramm pro portion knapp nur noch 80..
http://www.swissbeef.ch/?rub=16
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
oder spielt es für mich - hobbybereich- keine relevante rolle?
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine
insofern dass ich täglich für 3 mahlzeiten poulet bereit mache und bei 3mahlzeiten summiert sich die differenz halt.. at end habe ich dann statt 115gramm pro portion knapp nur noch 80..
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine
inwiefern ist es für dich von bedeutung?
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
gewichtangabe bei mahlzeiten- vor oder nach dem anbraten
eine frage.. bspw. mahlzeit am mittag... 70gramm reis & 100 gramm pouletgeschnetzeltes- also klar noch gemüse dazu- aber primär geht es mir um das poulet, sollte dieses vor oder nach dem anbraten 100gramm haben?
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine